ダイエット

もうすぐ春ですね。

ということで、前回の投稿(1/30)から早2ヶ月。 あいかわらずのだらけきったブログですが、まぁそんなことたいした問題じゃないネ行こうよ行こうよあいかわらずなボクら~♪ 懐かしいですね~『あいかわらずなボクら』B'zの『IN THE LIFE』の9曲目、次の曲『…

この道を行けばどうなるものか

先の投稿でも書いたように、新年から長男と二人で 軽いランニングを開始しております。 週2回、話ができるスピードで、(本当は長い距離)走る 『LSD=Long Slow Distance』を。 style.nikkei.com 今のところは、寒し、無理して、怪我して、活動休止を懸念し…

今年の目標。声に出していこう!

1月も2/3が過ぎた、今さら感満載な投稿。 今年、2019年の目標をズバズバと発表します。 プライオリティーの高い順番に。 01. ダイエット! 去年も「マンスリー」とかで色々やっていましたが、兎にも角にも、コレです。数値目標としては…68kg!ちなみに今、75…

マンスリー今里生野 2018年5月号

連休明けの月曜日、いかがお過ごしですか? こんにちは。今里生野です。 数年ぶりにがっつり大型連休を堪能させていただきました。※遠出は一切していない。 ということで、月始めはマンスリーIIでございます。 この記事は、ダイエット報告やブログにするほど…

マンスリー今里生野 2018年4月号

早いですね、今年も既に1/3が過ぎてしまいました。 年を取るに連れて、過ぎていくスピードがパないです… ということで、月始めに行っていた「月例報告」をバージョンUP?しまして、「マンスリー今里生野」として、これからやっていきたいと思います。 この記…

月例報告~2018年2月

どーも、今里生野です。 今回は、2018年元日に定めた今年の目標、ダイエットの月例報告です。 さてさて、早速結果報告です… 体重:76.6kg BMI:26.82(2018年3月5日現在) …0.5kg増えています。 はぁ、あきませんな~あきませんで~ さてさて、2月の運動量で…

人生記録更新中。

こんにちは、三角飛びの今里生野です。 はい、台湾行ってきました。 その話は後日しっかり書くとして… #台湾加油 台湾の皆様、どうかご無事で。 本当にまた台湾に行き台湾。 何の記録を更新中?? はい、体重です。 MAXです。 台湾は食べ物が美味しすぎて、…